Keep Your Brain Alive

Keep Your Brain Alive by Lawrence C. Katz. Download in PDF, EPUB, and Mobi Format for read it on your Kindle device, PC, phones or tablets. Keep Your Brain Alive books. Click Download for free ebooks.

Keep Your Brain Alive

Keep Your Brain Alive
Author: Lawrence C. Katz
Publisher: Workman Publishing
ISBN: 0761181326
Size: 14.78 MB
Format: PDF, Kindle
View: 1469
Get Books

A neurobiologist provides simple ways to exercise your brain, enhance your memory, and boost your cognitive health. Over forty? Getting forgetful? Having trouble learning new things, or remembering that actress’s name without reaching for your smartphone? Chances are, your brain needs a workout, and neurobics—simple, unique brain exercises that can be done anywhere, anytime—are here to help. In this little book, you’ll find 83 brain teasers and challenges that will keep your mind occupied, whether during work breaks or on your commute, at mealtimes or at the market. It’s a fun, effective way to keep your neuron pathways fit and functioning, now and as you age. “Maintaining brain health involves physical and mental exercise, stress management, and a healthy diet. Doing the Neurobics in Keep Your Brain Alive is essential to fortifying these strategies and maintaining a healthy brain.” —Gary Small, MD, coauthor of The Alzheimer’s Prevention Program
Keep Your Brain Alive
Language: en
Pages: 204
Authors: Lawrence C. Katz, Manning Rubin
Categories: Self-Help
Type: BOOK - Published: 2014-03-25 - Publisher: Workman Publishing
A neurobiologist provides simple ways to exercise your brain, enhance your memory, and boost your cognitive health. Over forty? Getting forgetful? Having trouble learning new things, or remembering that actress’s name without reaching for your smartphone? Chances are, your brain needs a workout, and neurobics—simple, unique brain exercises that can
Keep Your Brain Alive
Language: en
Pages: 160
Authors: Lawrence Katz, Manning Rubin
Categories: Self-Help
Type: BOOK - Published: 1998-11-01 - Publisher: Workman Publishing Company
No more punch lines that just slipped away. No more names on the tip of your tongue. No more senior moments! Drawing on cutting-edge neurological research, how to keep your brain alive: 83 neurobic exercises brings help to everyone whose memory is starting to slip. Devised by Dr. Lawrence Katz,
Keep Your Brain Alive
Language: en
Pages: 160
Authors: Lawrence Katz, Manning Rubin
Categories: Self-Help
Type: BOOK - Published: 1998-11-01 - Publisher: Workman Publishing Company
No more punch lines that just slipped away. No more names on the tip of your tongue. No more senior moments! Drawing on cutting-edge neurological research, how to keep your brain alive: 83 neurobic exercises brings help to everyone whose memory is starting to slip. Devised by Dr. Lawrence Katz,
Одіссея
Language: uk
Pages:
Authors: Гомер
Categories: Drama
Type: BOOK - Published: 2019-08-15 - Publisher: Litres
Гомерівський епос складається з двох епопей – «Іліади» і «Одіссеї». У першій із них йдеться про подвиги звитяжців під час Троянської війни. У другій розповідається про повернення Одіссея – одного з героїв Троянської війни – на рідний острів Ітаку та про незвичайні пригоди, які йому довелося пережити. «Одіссея» дихає величавим
Мислення швидке й повільне
Language: uk
Pages: 480
Authors: Деніел Канеман
Categories: Psychology
Type: BOOK - Published: 2017-11-30 - Publisher: Наш формат
Зазвичай ми вважаємо, що діємо раціонально. Але чи справді це так? На основі досліджень із когнітивної та соціальної психології Деніел Канеман розкриває таємниці роботи людського мозку, описує неусвідомлені упередження, властивості інтуїтивного та усвідомленого мислення, роль емоцій в оцінних судженнях. Без цих знань ви ризикуєте зробити неправильний вибір у магазині, інвестувати
Потік. Психологія оптимального досвіду
Language: uk
Pages:
Authors: Мігай Чиксентмігаї
Categories: Psychology
Type: BOOK - Published: 2017-07-23 - Publisher: Family Leisure Club
Мігай Чиксентмігаї — відомий американський психолог та почесний професор Клермонтського університету, член Американської академії освіти, Американської академії наук та мистецтв і Національної академії досліджень дозвілля. Автор близько 20 книжок і понад 120 статей про творчість і щастя, він зробив неоціненний внесок у розвиток сучасної психології, досліджуючи такі незвичайні теми, як
Basic Brain
Language: en
Pages:
Authors: Мігай Чиксентмігаї
Categories: Psychology
Type: BOOK - Published: - Publisher: Lichtenstein Creative Media
Books about Basic Brain
Reboot Your Brain
Language: en
Pages: 320
Authors: Gary Null
Categories: Psychology
Type: BOOK - Published: 2013-09-01 - Publisher: Skyhorse
As of 2013, there are 93 million people over the age of forty-seven living in America. They make up the largest group of aging people in our country’s history. Many of those individuals are overweight or obese, eat a poor diet, and experience a high-stress lifestyle, leading to a range
Витончене мистецтво забивати на все. Нестандартний підхід до проблем
Language: uk
Pages: 160
Authors: Марк Менсон
Categories: Self-Help
Type: BOOK - Published: 2019-01-29 - Publisher: Наш формат
Ми живeмo в культуpi, зaциклeнiй нa зaнaдтo oптимicтичниx oчiкувaнняx. Iз caмoгo дитинcтвa нaм нaв’язують нepeaлicтичнi iдeaли, якиx ми пpaгнeмo дocягти пoпpи вce: лишe нaйвищi oцiнки, дocкoнaлa зoвнiшнicть, нaдcучacнi ґaджeти, нaйкpутiшa poбoтa, тiльки eкзoтичнi пoдopoжi й нe мeнш яcкpaвi cвiтлини в coцмepeжax. Пocтiйнo жeнучиcь зa уcпixoм i щacтям, ми нaмaгaємocя уникaти
Сила звички. Чому ми діємо так, а не інакше в житті та бізнесі
Language: uk
Pages: 432
Authors: Чарлз Дахіґґ
Categories: Psychology
Type: BOOK - Published: 2016-05-23 - Publisher: Family Leisure Club
• Понад 60 тижнів у списку бестселерів The New York Times • Входить до довгого списку рейтингу Financial Times Як звички впливают на життя? Як, змінивши лише один шаблон поведінки, різні люди змогли досягти успіху: стати директором, придбати будинок, пробігти марафон? В основу цієї книжки лягли інтерв’ю із трьома сотнями